Правильный уход за ногтями в домашних условиях.

уход за ногтями в домашних условияхПравильный уход за ногтями подразумевает под собой не только подпитку витаминами и питательными веществами извне, но и обеспечением ими изнутри. Так, если ногти слоятся, ломаются, поменяли цвет, обратите внимание, в первую очередь, на свое питание. Здоровое и сбалансированное питание – залог здоровья Ваших ногтей. Кстати, важнейшим элементом хорошего состояния ногтей является кальций, поэтому Ваш рацион должен включать продукты, его содержащие. При недостатке кальция можно использовать следующий рецепт:

Берем яичную скорлупу, прокаливаем ее в духовке, толчем в порошок. Его необходимо принимать в течение месяца 1-2 раза в день, разбавив 1/6 чайной ложки истолченной яичной скорлупы в стакане воды. Усваиваемость данного природного источника кальция значительно выше лекарственных препаратов, его содержащих.

Однако одного здоровья недостаточно, поскольку на ногти воздействуют различные внешние факторы: тепло, холод, всевозможные химические вещества и другие. Поэтому возникает необходимость обеспечения ногтей надлежащим уходом снаружи. Для этого можно регулярно посещать косметические салоны, а можно самостоятельно обеспечить уход за ногтями в домашних условиях. Вот несколько рецептов.

 Уход за ногтями в домашних условиях — рецепты.

Солевые ванночки.

Они способствуют укреплению ногтей. Для приготовления солевой ванночки лучше использовать морскую соль из-за большого количества минералов. Необходимо растворить соль в теплой воде в пропорции 1:10. И в этом растворе держать ногти около 15-20 минут. Для максимального результата рекомендуется принимать солевые ванночки ежедневно в течение нескольких недель.

Питательная маска для ногтей.

  1. Ее рецепт очень прост. На ногти и кожу вокруг них нанести обычный увлажняющий крем, затем на несколько минут надеть перчатки, резиновые или целлофановые. После их снятия удалить остатки крема.
  2. Второй вариант маски. Все то же самое, только вместо крема наносят оливковое масло и оставляют так на ночь.

Ванночка из оливкового масла

Название говорит само за себя. Необходимо на водяной бане разогреть оливковое масло и затем погрузить ногти в него на минут 10-15, после этой процедуры рекомендуется еще втереть в ногти и кутикулу лимонный сок.

Этот простой уход за ногтями в домашних условиях поможет им оставаться здоровыми и красивыми. Также советую прочитать мою статью: ванночки для ногтей в домашних условиях.

Как ухаживать за ногтями в домашних условиях видео

Рекомендуем прочитать:

Комментировать